Næringargildi í 100 g

• Orka: 964 kJ / 230 kcal
• Fita: 3.8 g
• þar af mettuð fita: 0.7 g
• Kolvetni: 36 g
• þar af sykurtegundir: 6 g
• Trefjar: 7.2 g
• Prótein: 8.8 g
• Salt: 1.5 g

Geymsluþol samkvæmt upplýsingablaði Myllunnar: 6 dagar.