Lífræn grænmetisblanda með spergilkáli, blómkáli og gulrótum. Forsoðin og hraðfryst. Geymist við -18°C eða kaldara. Ekki frysta aftur eftir þíðingu. Næringargildi í 100 g: orka 118 kJ / 28 kkal; fita 0,5 g, þar af mettaðar fitusýrur 0,1 g; kolvetni 2,6 g, þar af sykurtegundir 2,3 g; prótein 2,2 g; salt 0,08 g.